Többre vagy képes, mint gondolnád!
Engedd meg, hogy megmutassam, Te is megállíthatatlan vagy!
A saját bőrömön tapasztaltam meg a sikereket és a buktatókat is
Tizenévesként a tükörből visszanéző lány miatt kezdtem el az edzést. Rengeteg dolgot kipróbáltam, feladtam, majd újrakezdtem, végül a súlyok szerelmese lettem és az edzőterem lett a második otthonom. Rajongtam azért a hatalomért, hogy úgy alakíthatom a testem, ahogy nekem tetszik. Azonban az élet hamar kő keményen szembesített a hibákkal, amiket akkor még nem is tudtam, hogy elkövettem. Azért vagyok itt, hogy elmondjam, neked mikbe nem szabad beleesned!
"A test bármit megtesz, ha az elme engedi."
Ha olvastad már az újjászületésem történetét, talán magyaráznom sem kell, miért ez a kedvenc idézetem.
Munkám során a vendégeimet szeretem holisztikusan, komplex egész módon szemlélni. Kritikus fontosságúnak tartom, hogy a testünk mellett a lelkünkkel is foglalkozzunk. Elsőre elég klisésnek hangzik, igaz? Próbáld ki, milyen az, amikor barátságba kerülsz önmagaddal, és végre megérted a tested! A legnagyobb mosollyan a számon mondom, hogy a világ legfelemelőbb érzése!
1. Életmód indító program
Hogyha szeretnél elindulni az alapoktól és útmutatásra van szükséged, ez a program neked szól! Kipróbálhatod, milyen egy rendszer szerint dolgozni és bepillantást nyerhetsz a velem való munkába.
2. Online coaching
Ha nem vagy teljesen kezdő, elboldogulsz egyedül is a teremben, de szeretnél hatékonyabban, gyorsabban fejlődni, előre visz, ha van aki "elszámoltat", akkor az online coaching neked való! Étrend és edzésterv egyben, holisztikus szemlélettel - egyenes út a sikerhez!
3. Hibrid coaching
Jelenléti 1:1 edzéseket a 17. kerületi Power gymben tartok. Ha szeretsz edzővel edzeni és ezzel emelnéd magasabb szintre a teljesítményed, az étrendi és edzéstervi felügyelet mellett a teremben is kihozom belőled a maximumot! Ezzel a csomaggal tényleg nem lesz számodra lehetetlen!
4. Személyi edzés
Ha csak edzeni szeretnél velem, ajánlom a havi bérleteimet!
Az óra teljes ideje alatt maximálisan rád figyelek, kijavítalak, motivállak és kihozom belőled a maximumot!
Kapcsolat
Bárhol is tarts most az utadon, bármi legyen a célod, megfelelő alapokkal, tudással és támogatással meg tudod valósítani!
Keress bizalommal és dolgozzunk együtt az álmaidért fenntartható módon!
Személyi edzés
Power Gym 17. kerület - Péceli út 156., 1171